NaturÔauthentic, votre naturopathe réflexologue au Castellet en Visio ou en Cabinet !
Retrouvez votre équilibre naturellement et durablement
Un accompagnement personnalisé pour apaiser le stress, retrouver votre énergie et prendre soin de vous naturellement
Tant que vous n’aurez pas rendu l’inconscient conscient,
il dirigera votre vie et vous appellerez cela le destin
Carl Gustav Jung
Qui suis-je
Je suis Christelle, animée par une profonde envie d’accompagner chacun vers un mieux-être durable, je vous accueille avec bienveillance, écoute et douceur. Chaque personne est unique, c’est pourquoi je vous propose des accompagnements personnalisés, dans le respect de votre rythme et de votre histoire. Accompagner, soutenir, rebooster votre dynamique dans la joie et la bonne humeur, c’est ma mission !
Certifiée Expert Naturopathe, Réflexologue et Relaxologue, et membre du SPN (Syndicat des Professionnels de la Naturopathie), je mets tout en œuvre pour vous aider à retrouver équilibre, sérénité et vitalité, en toute confiance.
La Naturopathie et la réflexologie, des approches globales et humaines du bien-être
La naturopathie et la réflexologie, considèrent l’être humain dans sa globalité : corps, émotions et mental.
Chez NaturÔauthentic, chaque accompagnement est individualisé. Ecoute, douceur et bienveillance sont les maîtres mots : quelque soit le motif de votre venue, il me tient à cœur de prendre en considération l’ensemble de vos préoccupations. L’objectif est de rétablir l’équilibre (physique, physiologique, émotionnelle et énergétique.
A qui s'adresse la naturopathie et la réflexologie ?
J’accompagne les enfants et adolescents, les adultes et les séniors :
toute personne en recherche de mieux-être
les personnes traversant une période de fatigue, de stress, surcharge mentale ou de déséquilibre
les personnes souhaitant agir en prévention ou ressentant le besoin de relâcher les tensions
les aidants familiaux et leurs proches aidés, souvent confrontés à l’épuisement physique et émotionnel, à trop de charge mentale
Se faire accompagner permet de retrouver de la vitalité, une gestion de vos émotions plus paisibles et un quotidien serein et apaisé.
Pour quels problèmes, gênes ou troubles consulter NaturÔauthentic ?
Parce que chaque personne est différente, il n’y peut y avoir d’accompagnement identique même pour une problématique similaire. Chaque accompagnement est fait pour vous, sur mesure pour répondre au mieux à vos attentes. Nous évoluons à votre rythme, étape par étape.
- Gestion du stress et des émotions
- Troubles du sommeil
- Dépression / Burn out
- Troubles digestifs
- Troubles musculo-squelettiques
- Gestion du poids / rééquilibrage alimentaire
- Troubles des Séniors
- Aux services de la femmes (SPM, Ménopause, SOPK ...)
- Les performances sportives
- Addictions / Dépendances
- Maladies auto-immunes (M.A.I)
- Soutien aux Diabétiques
Mes accompagnements Naturels
Des accompagnements naturels, pensés pour s’adapter à vos besoins, votre rythme et vos objectifs.
La Naturopathie
La Réflexologie
Vous êtes aidant(e) familial(e) épuisé(e) ?
Vous êtes une personne profondément investie auprès d’un proche… parfois jusqu’à vous oublier vous-même.
- Vous vous sentez submergé(e)
- Envahi(e) par une charge mentale ou une tristesse
- Vous ressentez de la culpabilité, du découragement
- La peur de mal faire
- Vous donnez sans compter
- Vous jonglez avec des nombreuses responsabilités
- Vos nuits deviennent plus courtes, votre énergie décroît
- Parfois, l’irritabilité, l’anxiété ou la fatigue s’installent
Accompagner un proche peut être éprouvant physiquement et émotionnellement.
Où en êtes-vous aujourd’hui ? Faites le test pour connaître votre niveau d’épuisement ?
Vous n'êtes plus seul(e) !
Avec NaturÔauthentic, retrouver énergie, sérénité au quotidien pour mieux accompagner votre proche
Je vous propose un accompagnement complet 100% à distance avec une communauté de soutien, pour vous aider à préserver votre équilibre sans culpabilité et éviter l’épuisement.
- Retrouver une énergie, plus de sérénité jour après jour
- Un meilleur sommeil, un moral stabilisé
- Une vraie reconnaissance et une bienveillance envers vous
- Un esprit apaisé et clair
- Plus de joie de vivre, sans subir
- Plus de disponibilité affective et émotionnelle
- Une dynamique relationnelle apaisée et complice
- Un environnement quotidien plus serein et sécurisant
Pourquoi choisir NaturÔauthentic ?
Votre Naturopathe réflexologue Authentique au Castellet
Approche
Approche naturelle, globale et personnalisée
Ecoute active
Écoute bienveillante et accompagnement humain
Empathie
Prise en compte du contexte de vie et des contraintes
Expérience
Spécialisation dans l’accompagnement des aidants familiaux
Accessible
Solutions accessibles régionales et nationales
Authenticité
Reprenez votre pouvoir intérieur, liberez votre potentiel et osez être votre "Je Suis"
Où se déroulent les séances ?
En cabinet
A mon domicile au Castellet (hors village médiéval – accès facilité)
En visio
Partout en France, depuis chez vous.
A votre domicile
Pour les personnes à mobilité réduite, dans un rayon de 20 km
Intervention établissements
(EHPAD et maisons de retraite) pour les aidants familiaux et leur proches.
En entreprise
Pour le massage amma-assis et la prévention du stress, troubles musculo squelettiques
La satisfaction de mes clients !
Des témoignages authentiques qui expriment mon implication dans votre bien-être.
Questions fréquentes
Consulter un Naturopathe Réflexologue au Castellet permet d’être accompagné vers un mieux-être global grâce à des approches naturelles et personnalisées. La naturopathie et la réflexologie visent à comprendre les besoins de votre organisme afin d’améliorer votre hygiène de vie et de soutenir votre vitalité.
Ces approches prennent en compte l’ensemble de la personne : le corps, l’équilibre émotionnel et le mode de vie. Elles peuvent vous aider à adopter de nouvelles habitudes favorables à votre bien-être, à mieux gérer le stress, à retrouver de l’énergie ou à renforcer vos défenses naturelles.
La naturopathie et la réflexologie peuvent également accompagner différentes périodes de vie : fatigue persistante, surcharge émotionnelle, troubles digestifs, déséquilibre alimentaire ou besoin de retrouver un rythme de vie plus harmonieux. Elle s’appuie sur des conseils personnalisés autour de l’alimentation, de la respiration, du sommeil, de l’activité physique et de la gestion des émotions.
Au cabinet NaturÔauthentic au Castellet, les consultations peuvent se faire en présentiel ou en visio afin de vous accompagner vers un équilibre durable et naturel.
La naturopathie s’inscrit dans une démarche de prévention et d’accompagnement du bien-être, en complément d’un suivi médical si nécessaire.
La première consultation commence par un temps d’échange afin de mieux comprendre votre mode de vie, vos habitudes et vos besoins. Cet échange permet d’établir un bilan global et de proposer des conseils personnalisés en naturopathie (alimentation, remise en mouvement du corps, se chouchouter, et si besoin des propositions de complémentations alimentaires, en phytothérapie, aromathérapie etc…), adaptés à votre rythme de vie et à vos objectifs de mieux-être.
En Réflexologie, massages Bien-être, le bilan sera plus court mais néanmoins indispensable : chaque technique comporte un certain nombre de contre-indications à respecter (Contactez moi pour plus d’infos)
Non. La naturopathie ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical. Elle s’inscrit dans une démarche complémentaire de prévention et de bien-être, en respectant toujours les recommandations des professionnels de santé.
Il est possible de recevoir une séance de réflexologie plantaire au cabinet NaturÔauthentic, situé au Castellet. La réflexologie est une technique manuelle qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds afin de favoriser la détente, relâcher les tensions et soutenir l’équilibre global de l’organisme.
Les séances se déroulent dans un cadre calme et bienveillant, propice à la relaxation et au lâcher-prise.
Les massages bien-être sont proposés au cabinet NaturÔauthentic au Castellet, dans le Var. Différents types de massages sont disponibles, notamment le massage californien pour une relaxation profonde et le massage amma-assis, particulièrement apprécié pour relâcher les tensions du dos, de la nuque et des épaules.
Ces massages ont pour objectif de favoriser la détente, de réduire le stress et d’offrir un moment de bien-être adapté aux besoins de chacun.
Oui, ces approches peuvent être particulièrement bénéfiques pour les aidants familiaux. Accompagner un proche au quotidien peut entraîner une charge physique, émotionnelle et mentale importante. Prendre du temps pour soi devient alors essentiel pour préserver son équilibre et prévenir l’épuisement.
La naturopathie peut aider les aidants à retrouver de l’énergie, à améliorer leur hygiène de vie et à mieux gérer le stress grâce à des conseils personnalisés autour de l’alimentation, du sommeil, de la respiration ou de la relaxation.
La réflexologie plantaire favorise une détente profonde et peut contribuer à relâcher les tensions accumulées. Elle permet souvent de retrouver un moment de calme et de recentrage.
Les massages bien-être, comme le massage californien ou le massage amma-assis, offrent également un temps de pause précieux pour se détendre, relâcher les tensions musculaires et apaiser le système nerveux.
Ces pratiques peuvent ainsi aider les aidants à prendre soin d’eux, afin de préserver leur propre bien-être tout en continuant à accompagner leur proche dans les meilleures conditions possibles.
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Prenez un moment pour vous !
Vous souhaitez être accompagné(e) avec NaturÔauthentic, vers un mieux-être durable ?
Prenez rendez-vous dès maintenant pour un accompagnement en naturopathie, en réflexologie ou un massage bien-être.
Les accompagnements proposés ne se substituent pas à un suivi médical.
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- NaturÔauthentic - Christelle Montagna 618, chemin du Pont de la Braquety 83330 LE CASTELLET
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- Mardi - Samedi 9h30-13h / 14h30-19h